Cepillos electricos

Cepillarse correctamente los dientes va a beneficiar no solo tu estética y salud, sino que también tu economía se puede ver afectada.

No todo el mundo sabe cómo cepillarse los dientes correctamente ni cómo conseguir una higiene bucal adecuada y saludable.

El ‘Libro Blanco de Salud Bucodental en España 2010’ realizado por Laboratorios Lacer, especialista en salud dental, en colaboración con el Consejo general de Dentistas, pone de manifiesto que el 65% de las mujeres se muestra muy preocupada por su salud dental, frente al 54% de los hombres. Como consecuencia directa, el 51% de las mujeres encuestadas asegura cepillarse los dientes tres veces al día, mientras que en el caso de los varones la cifra se sitúa en el 39%.

…el 58% de las mujeres  encuestadas afirma padecer algún trastorno, frente al 48% de los hombres.

Ante este panorama, las principales firmas del sector (Oral-B, Philips,…) se afanan en persuadirnos de que los cepillos eléctricos pueden resolver gran parte de los problemas derivados de una mala higiene dental, sobre todo en lo que se refiere al cepillado diario de nuestros dientes.

Los tradicionales cepillos manuales parecen quedar desfasados y nos puede surgir la duda de si debemos comprar un cepillo eléctrico.

Algunas cuestiones que te estarás planteando:

• ¿Qué diferencias hay entre un cepillo eléctrico y a uno manual?
• ¿Qué características debe tener un cepillo eléctrico, en caso de que te hayas decidido a comprar uno?
• ¿Cuáles son los mejores cepillos eléctricos?
• ¿Es mejor un cepillo de dientes eléctrico que uno manual?

Si le preguntas a tu dentista, te dirá que tanto un cepillo eléctrico como uno manual son válidos para limpiarse y cepillarse los dientes. Lo importante es saber usarlos adecuadamente.

Influye lo cómodo que nos sintamos usando uno u otro tipo de cepillo. Muchas personas están muy habituadas a usar un determinado tipo de cepillo y les resulta incómodo cambiar su técnica de cepillado.

Lo que está claro es que cuando una persona prueba un cepillo eléctrico, normalmente suele hablar maravillas de él y no muestra la menor intención de volver al cepillado manual.

¿Cuáles son las ventajas de usar un cepillo eléctrico?

Mayor comodidad:
el cepillo eléctrico trabaja por nosotros. El cepillado resulta más fácil ya que cuenta con un cabezal rotatorio que evita tener que hacer movimientos con nuestra mano. El cepillado se convierte en una tarea más simple.

Los cepillos eléctricos suelen contar con algunas características que permiten que adaptemos el cepillado de los dientes a nuestras necesidades personales. Por ejemplo utilizando cabezales especiales para dientes sensibles.

Muchas personas que sufren algún tipo de dolor en las articulaciones (artritis), pueden encontrar en un cepillo eléctrico un buen aliado que les hará la vida más fácil a la hora de cepillarse los dientes.

Más fácil controlar el tiempo:
si te cepillas con un cepillo de dientes manual, habrá días que tengas menos ganas de hacerlo y te cepilles más rápido (y peor).
Esto es más difícil que ocurra con el cepillo eléctrico, ya que cuenta con un temporizador que te avisa del tiempo que debes emplear en cada zona de la boca.

La boca se divide en 4 cuadrantes. Es importante que dediquemos a cada zona el tiempo necesario para que el cepillado sea efectivo. Los cepillos eléctricos cuentan con un mecanismo que nos avisa para que cambiemos de zona. (generalmente 30 segundos en cada una de las 4 zonas).

Mayor efectividad:
muchas personas no suelen cepillarse correctamente los dientes porque les resulta algo aburrido y rutinario. Poco a poco la placa dental se va acumulando. El cepillo eléctrico te ayuda a que el cepillado sea más efectivo y homogéneo incluso para aquellas personas a las que les cuesta más trabajo cepillarse los dientes. Sin esfuerzo se puede llegar a zonas más complicadas de la boca, incluso aquellos días que estamos poco motivados.
Según un estudio independiente del 2005 en el que se comparaban los cepillos eléctricos con los cepillos manuales, “los cepillos con una acción de oscilación y rotación eliminan placa y reducen la gingivitis con una mayor efectividad que los cepillos manuales”. En 2011 se renovó el estudio junto a Cochrane Collaboration y los resultados confirmaron las conclusiones previamente obtenidas. Estudio Cochrane en inglés.
Regula la intensidad:
los cepillos eléctricos suelen contar con un mecanismo que regula la velocidad y la intensidad que se aplica durante el cepillado. Esto evita que nos dañemos las encías por aplicar demasiada presión con un cepillo manual.

Suelen contar con un sensor de presión que nos avisa cuando estamos ejerciendo demasiada presión sobre las encías.

Mayor atractivo para los niños:
los más pequeños suelen encontrar divertido cepillarse los dientes con un cepillo eléctrico. Puede ser una buena solución cuando ya hemos agotado todas las opciones posibles para convencerlos de que se cepillen los dientes.

Mayor sensación de frescor y limpieza:
Muchas personas sienten que al usar el cepillo eléctrico la sensación de dientes limpios es mayor que con uno tradicional. la superficie de los dientes parece quedar más pulida y la boca más fresca.

¿Cómo elegir el mejor cepillo eléctrico?

Vamos a ver en qué características nos debemos fijar a la hora de elegir un cepillo de dientes eléctrico.

El cabezal

El cabezal es la parte superior del cepillo eléctrico donde van insertadas las cerdas.

Hay cabezales de tamaño normal o compactos (más pequeños). Si tu boca es pequeña es muy probable que uno compacto te resulte más cómodo y práctico. Lo importante es que compruebes que te resulta fácil acceder a las zonas más difíciles de la boca independientemente de que el cabezal sea pequeño o grande.

La mejor recomendación es que pruebes tanto un cabezal grande como uno compacto y decidas tú mismo cuál es el mejor.

Los cabezales suelen tener un ángulo para que sea más fácil llegar a las zonas más inaccesibles, donde se suele ir acumulando sarro.
El sarro es la acumulación de sales de calcio y fósforo sobre la superficie dental. Se trata del resultado de la mineralización de la placa bacteriana, esto es, del conjunto de microorganismos, saliva y restos alimenticios que se van depositando sobre las piezas dentales. (Wikipedia)
Marcas de reconocido prestigio como Oral-B dispone de diferentes cabezales para que encuentres el que más se adapta a tus necesidades (blanqueo de dientes, sensibilidad dental, económicos,…).

En la siguiente tabla tienes una comparativa sobre los principales cabezales de Oral- B

MODELO		CARACTERÍSTICAS
	FlossAction	Púas interdentales. Limpieza superior a la del cabezal Oral-B Precision Clean. Pierde color con el tiempo avisa cuándo cambiar el cabezal
	3D White	Copa pulidora de goma, dientes más blancos. Indicador pierde color con el tiempo indica cambiar cabezal
	Sensitive Clean	Para dientes y encías sensibles. Indicador que pierde color con el tiempo para indicar cuándo cambiar el cabezal
	Precision Clean	Penetra en zonas de difícil acceso. Muy buena relación calidad/precio. Para muchos resulta demasiado pequeño – recomendable para los niños de la casa
	TriZone	Tecnología de limpieza tri-zona: 1) Extremo móvil para los dientes posteriores de más difícil acceso 2) Filamentos más cortos e inmóviles para una limpieza completa de las superficies 3) Filamentos más largos y móviles para limpiar en profundidad entre los dientes Indicador de cuando hay que sustituir el cabezal.
	Dual Clean	Proporciona el doble de acción limpiadora (2 cabezales): un cabezal rota y otro oscila. Proporciona una limpieza completa, refresca el aliento y cuida las encías, todo en un solo cabezal Penetra en las zonas de difícil acceso

La compatibilidad de los diferentes cabezales la puedes ver en la página oficial de Oral-B

Tecnología de cepillado

Los cepillos de dientes eléctricos incluyen muchas funcionalidades que te van a ayudar en el cepillado diario  (sensores de presión, indicadores temporales,..). Sin embargo, al final, lo que te interesa es saber cómo el cepillo actúa al limpiar tus dientes. Los resultados van a estar en función de la tecnología que usen.

Los cepillos de dientes eléctricos pueden ser:

A) Cepillos de dientes eléctricos de rotación.

Mediante un movimiento de rotación (primero hacia un lado y luego hacia el otro), las cerdas del cepillo van limpiando la superficie del diente.
Oral-B es el líder del mercado en cepillos elétricos con tecnología de rotación
B) Cepillos de dientes eléctricos sónicos

Por medio de ondas ultrasónicas las cerdas del cepillo se mueven entre los dientes a una alta frecuencia limpiándolos.

Philips cuanta en el mercado con modelos muy interesantes que son líder de ventas en esta gama de cepillos eléctricos. Un ejemplo es el modelo Philips HX6711/02 SoniCare

Con una velocidad de hasta 31.000 movimientos por minuto y tecnología sónica, permite lavar y blanquear ya que cuenta con un indicador para establecer los intervalos.

La frecuencia e intensidad de este número de oscilaciones, vibraciones y pulsaciones por minuto (tanto si son de rotación como si son de tecnología sónica),  nos puede dar una idea de lo efectivo que puede llegar a ser un cepillo eléctrico a la hora de eliminar placa dental y realizar una limpieza eficaz.

En la siguiente tabla puedes ver una comparativa de diferentes modelos.

MODELO		VELOCIDAD
	Braun Oral-B PRO 750	8800 movimientos por minuto
	Oral-B - Vitality Precision Clean	7600 movimientos por minuto
	Oral-B PC600 Floss Action	20000 pulsaciones por minuto, 8800 oscilaciones
	Oral-B Professional Care 3000	40.000 pulsaciones y 8.800 oscilaciones/rotaciones por minuto
	Oral-B - Advance Power	9.600 movimientos por minuto 1 modo de cepillado
	Oral-B - Professional Care 1000	8800 movimientos por minuto
	Braun Oral-B -TriZone 1000	40.000 pulsaciones y 8.800 movimiento. 1 Modo de limpieza: Limpieza diaria
	Oral-B Professional Care 700	20000 pulsaciones por minuto, que desprenden la placa, y 8800 oscilaciones, que la eliminan

Con batería recargable o con pilas

Aunque los cepillos eléctricos que funcionan con pilas pueden resultar ligeramente más económico, tienen el problema de que conforme la pila se va agotando, el cepillo va perdiendo potencia. Puede que ni te des cuenta de que esto ocurre y al final el cepillado puede ser poco efectivo.

Un cepillo con pilas puede ser una buena opción si te vas de viaje, ya que es más cómodo de usar en cualquier parte.

Es mejor opción elegir un cepillo con batería recargable. La mayoría de los modelos más vendidos son de este tipo. A la larga merece la pena que te asegures de que el cepillado es correcto. Puede que te resulte incluso  más rentable al no tener que comprar pilas.

Un aspecto importante es el tiempo de carga de la batería y, sobre todo, la duración de la misma. Es un fastidio tener que estar cargando continuamente el cepillo.

También es bueno que el cepillo nos avise sobre el estado de la batería con algún testigo luminosos. Así siempre sabremos lo que nos queda disponible para cepillarnos.

En la siguiente tabla puedes ver diferentes opciones y características de la batería:

MODELO		BATERIA
Braun Oral-B PRO 750		indicador de batería baja y de recarga,
Oral-B - Vitality Precision Clean		1 batería recargable Ni-MH con indicador de carga una carga de 16 horas da autonomía para una semana a uso normal (dos cepillados diarios de 2 minutos) la batería se carga por inducción, lo que asegura que el cepillo sea hermético
Oral-B PC600 Floss Action		22 horas y dura apenas una semana usándolo 2 veces al día
Oral-B Professional Care 3000		La batería dura una semana y se tarda casi un dia (17h) para cargarla totalmente.
Oral-B - Advance Power		Su funcionamiento es a pilas (2xAA)
Oral-B PRO 6000 CrossAction		Una carga completa puede tardar hasta 24 horas y le permitirá hasta 10 días de cepillado regular(utilizándolo dos veces al día durante 2 minutos).
Oral-B - Professional Care 1000		Indicador de carga que te avisa cuando debes recargar el cepillo
Oral-B Professional Care 700		la batería dura una semana limpiándose los dientes 2 veces al día

Sensor de presión

El sensor de presión es un mecanismo que se activa cuando estás ejerciendo demasiada presión sobre las encías. El cepillo te va a avisar mediante el encendido de un testigo luminoso en el mango. Algunos modelos hacen que las pulsaciones se detengan.

Este mecanismo lo incorporan muchos modelos y no está nada mal si eres novato limpiándote los dientes con este tipo de cepillos eléctricos pues evitas causar daños innecesarios a tu boca.

Temporizador

El temporizador te permite que todas las zonas de la boca se limpien correctamente y de manera homogénea.

Un correcto cepillado se consigue en 2 minutos. Para ello, los cepillo cuentan con un avisador para que cambies de zona cada 30 segundos.

Algunos modelos paran el movimiento para que sepas que debes pasar a otra zona de la boca.

Extras

Los cepillos eléctricos más avanzados permiten personalizar el modo de limpieza.

Oral-B Professional Care 3000 cuenta con 3 modos de limpieza personalizados: Limpieza Diaria, Sensible y Blanqueado.

Philips HX6711/02  tiene 2 modos: Clean, Clean and White, que te permiten limpiar y blanquear los dientes con un mismo cepillo.

Oral-B PRO 6000 CrossAction dispone de un sistema de Tecnología inteligente Bluetooth 4.0 para monitorizar tus resultados, personalizar el cepillado y ofrecer entretenimiento, es necesario un dispositivo compatible con Bluetooth 4.0 – La SmartGuide es un dispositivo inalámbrico que muestra el tiempo de cepillado y ofrece seguimiento para desplazarse por los cuadrantes durante el cepillado.

Los mejores cepillos de dientes eléctricos

Oral-B – Cepillo de dientes recargable Vitality Precision Clean

A veces no hay que gastar más dinero para poder disfrutar de un buen cepillo de dientes eléctrico. Muchos modelos más caros cuentan con características que a la hora de la verdad no te van a hacer falta para cepillarte los dientes correctamente.

Si lo sabes usar correctamente te permite una limpieza óptima.

La batería es muy potente y duradera. No necesitas que el cepillo esté continuamente en la base de carga que trae.

Para ayudarte en la limpieza cuenta con el temporizador que te avisa cuando llevas 2 minutos limpiando.

Un buen y manejable cepillo eléctrico ideal si es la primera vez que piensas cepillarte los dientes con cepillo eléctrico.

En Amazon suelen tenerlo en oferta:

Braun Oral-B PRO 750 Black

 Un potente cepillo eléctrico con diferentes tipos de movimientos en su cabezal: oscilaciones, pulsaciones y rotaciones que permiten eliminar la placa mucho más eficientemente que un cepillo tradicional.

A pesar de su potencia, no debes preocuparte ya que cuenta con un sensor de presión que evita que te dañes las encías. Sin embargo, no cuenta con un sistema de limpieza para dientes sensibles.

No es un cepillo indicado para niños menores de 12 años y sí está pensado para personas que viajen asiduamente. En este sentido viene equipado con un práctico estuche de viaje.

Funciona con batería recargable. Puedes dejar el teléfono sobre la base de carga mientras recargas la batería.

Cuenta con temporizador para indicarte que debes pasar a otra zona de la boda. El cepillo hace 3 breves paradas.

Lo tienes disponible en tiendas on line como Amazon:

Braun Oral-B – Cepillo de dientes recargable TriZone 1000

Un cepillo que comparte muchas características de otros modelos más caros. Si no te conformas con un cepillo eléctrico básico este puede ser una buena opción.

Es un cepillo eléctrico de tecnología sónica.

Tiene un cabezal es capaz de moverse  con 40.000 pulsaciones y 8.800 pasadas por minuto  que se divide en 3 zonas de limpieza para mantener sus dientes y encías sanos:

• Zona 1: El potente cabezal de ángulo dinámico está diseñado para alcanzar zonas de difícil acceso como las muelas, y los movimientos de pulsado y barrido proporcionan una limpieza profunda única
  
• Zona 2: Las cerdas no móviles pulsan toda la superficie de los dientes para acabar con la acumulación de la placa y mantener todos los dientes limpios.
• Zona 3: Las cerdas con movimiento de barrido y pulsado llegan entre los dientes para lograr una experiencia de cepillado estimulante que puede mejorar la salud general de toda la boca.

Con batería recargable, es un potente cepillo que elimina la placa mejor que otros modelos. A pesar de ello lo puedes usar a diario sin temor a que tus encías se resientan debido a la propia potencia que emplea. (Tiene sensor de presión – luz que se enciende en el mango cuando estás ejerciendo más presión de la debida.)

Se diferencia de otros modelos superiores de la misma gama (TriZone) en que no tiene:

• Modo sensible para un cepillado más delicado
• El modo blanqueante  para eliminar las manchas

Por lo demás, estarás disfrutando de las mejores prestaciones de Oral-B TriZone 3000 o de Oral B TriZone 5.000 por un precio inferior.

Un cepillo muy recomendable para aquellas personas que tengan problemas con la placa o que quieran prevenir la gingivitis.

Oral-B PC600 Floss Action

Todas las personas que han tenido la ocasión de cepillarse los dientes con este cepillo destacan la sensación de limpieza y suavidad con la que quedan sus dientes.

Cuenta con las principales características de los cepillos de la misma gama: sensor de presión, temporizador o batería recargable.

El cabezal Floss Action tiene algunas características diferenciales, como son las puas interdentales que  limpian en profundidad la zona que queda entre los dientes y que resulta más complicada de acceder con otros cepillos.

Proporciona una limpieza clínicamente superior a la del cabezal Oral-B Precision Clean.

Los cepillos de dientes eléctricos más vendidos.

Estos son los cepillos de dientes eléctricos más vendidos. Siempre aparecen ofertas y descuentos interesantes, sobre todo en modelos que llevan ya algún tiempo en el mercado.